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金晨巴黎街拍曝光 造型各异展搭配功力

2019-05-20 22:29 来源:北青网焦点新闻

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    4、竹茹配生姜:生姜温胃和中,降逆止呕,竹茹清热和胃,降逆止呕,二药合用,一寒一温,相须使用,具和胃止呕、调中降逆之功,主治寒热互结、胃气上逆之呕呃不止,使寒热解、胃气降则呕呃自止。而要加强锻炼,每天坚持做仰卧起坐,杜绝妊娠纹痒的产生。

  2、牛奶  脚抽筋还可能是因为身体中缺钙造成的肌肉痉挛。同时不要出现幅度过大的动作,以免伤口裂口,再次形成疤痕子宫。

  若能结合按摩耳廓、印堂、太阳、颊车等穴则效果更佳。有时怕光、流泪、眼睑沉重、睁眼困难、眼球及眼眶周围酸胀感或疼痛。

    同样姿势换逆踩方式,双脚往后逆踩踏绕圈,左右脚交替一圈为一回,往后踩踏20至30回。  、控制脂肪类和蛋白质的摄入量  人体胰岛素分泌不足引发的糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱易形成糖尿病,所以多脂类和高胆固醇食品的摄入须限制,以免加重脂质代谢紊乱,引发高脂血症。

  5、穿什么鞋打羽毛球之舒适性能  首先是羽毛球鞋重量要比较轻,很多羽毛球鞋都会把鞋子的重量标出来,因为要在平方(单打)的场地上快速来回奔跑,鞋子不能带来负担。

  抑郁症和糖尿病的发生,与白领长期处于焦虑的生活状态密不可分。

    来月经可以打羽毛球吗  来月经不能吃什么  1、茶:女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。  冬天吃什么主食好?  1、杂粮粥  喝杂粮粥其实是冬天早餐的不错选择,杂豆与杂粮中的蛋白质之间有蛋白质互补效应,可提升食物整体蛋白质的利用率。

    4、小米粥  小米含有丰富的维生素B1、B12等,常喝小米熬成的粥好处多多。

    3、在运动前给孩子喂奶  产妇最好在运动前给孩子喂奶。  安抚奶嘴平时舍不得给宝宝使用,期待能在帮助宝宝入睡上发挥重要作用。

  所以冬季养生要少喝酒,以免发胖!  6、果汁  可以在任何时候补充每天的膳食纤维,果汁绝对是一个很好的选择。

  实际上,每周只要快走150分钟,就能够起到减轻压力和预防心脏病的效果,所以说快走是最划算的锻炼方式。

    、控制脂肪类和蛋白质的摄入量  人体胰岛素分泌不足引发的糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱易形成糖尿病,所以多脂类和高胆固醇食品的摄入须限制,以免加重脂质代谢紊乱,引发高脂血症。  6、给宝宝按摩腹部  婴儿打嗝常常因喝奶过量导致,当喝奶过量时,婴儿的腹部容易胀气,尤其是喝奶过猛的时候,婴儿会吸入大量的空气,腹部胀气的情况就更加严重,只能通过打嗝来排出这些气体。

  

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传承好家风 市文联组织文艺家走访全国文明家庭
2019-05-20 11:19
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  12月15日一大早,顶着凛冽的寒风,天津市文联党组书记、常务副主席万镜明,党组成员、秘书长商移山就带领着市音协、曲协、书协、摄协20多位艺术家开始了一天的行程。他们先后深入到东丽、北辰、河北区三家获得全国“文明家庭”称号的普通市民家庭进行采风活动,倾听百姓故事,传播文明家风。

文艺家们探望姚广盛大爷一家

  此次采风之行的第一站是东丽区的姚广盛大爷家。姚广盛大爷今年73岁了,因在1972年的一次军工爆破实验事故中救人导致失明。失明后他主动要求重新恢复工作,担任军粮城卫生院院长。在职期间,他完全不以自己身体残疾为借口,风雨无阻,全心全意投入工作。退休后,姚大爷的生活依然忙忙碌碌,他不仅义务为邻里乡亲进行手诊,弹得一手好钢琴,还累计创作了100多首歌曲,是众所周知的大能人和大忙人。艺术家们的到来,让姚大爷特别高兴,他把珍藏的创作手稿拿出来请艺术家们点评时,现场的艺术家们都被他那种乐观坚强的生活态度深深的感动了。

  天津市歌舞剧院歌剧团副团长、著名歌唱家李瑛饱含深情地为姚大爷及老伴儿演唱了《父老乡亲》,并由姚大爷演奏钢琴,现场哼唱了他的原创歌曲。著名词作家胡玉兰深情的表示,姚大爷能够在工作业余时间创作出这么多歌曲,而且都是歌颂祖国和人民的正能量歌曲,真的非常令人感动,这正是他丰富的人生阅历和对社会生活的深刻理解带来的,这些歌曲是他十几年来对祖国对人民无私奉献的写照,体现了自己的生活经历,他对祖国对人民的热情和激情都表现在了歌曲中,非常值得文艺工作者学习。

文艺家们探望王如意老人一家

  下午一点,文联采风团一行来到北辰区的王如意老人家。王如意老人今年已经103岁了,在她23岁那年,她那参加抗日战争的丈夫被叛徒出卖而牺牲,生前留下了“让孩子识字,好好学习,报效祖国”的遗愿。从此,王如意靠着日以继夜地纺棉线养活两个女儿,并克服了常人难以想象的困难,坚持送两个孩子读书上学。王如意的两个女儿都是大学生,六个孙子最低学历大学本科,其中大女儿的儿子在航天部三院担任博士生导师,小女儿的儿子考取北京航空航天大学研究生,如今在酒泉进行军工研制。王如意的孙辈都很敬佩姥姥,喜欢跟姥姥聊天。老人103岁高龄仍然健谈,她说她的家风就是言传身教,代代相传,十二个字概括为“爱国敬业,崇尚教育,尚善重孝”,这个家庭真正做到了继承烈士遗志,传承革命家风。

  天津曲艺家协会成员、青年相声演员张番说:“作为一名年轻的演员,有时候创作会遇到瓶颈,感叹没有题材,通过这次深入生活,到‘文明家庭’中进行采风,我发现很多精彩的故事都是我们创作的源泉,对我们的人生道路甚至未来人生的规划都有很好的启示,我希望把这些故事变成创作呈现在舞台上,让更多的观众朋友关注,把好的家风,正能量传递给观众。”

  采风团的最后一站来到了位于河北区的栗岩奇家。作为当年对越反击战的一名老兵,栗岩奇曾经目睹战友因为血液补给不足失去生命,从那时起,他就发誓要将献血这项公益事业进行到底,既能帮助别人,又能快乐自己。今年58岁的栗岩奇已经坚持献血13年,累计献血量是普通成年人全身血液总量的十倍。之后,栗岩奇的爱人和女儿也跟随他的脚步,全家义务献血。去年,栗岩奇一家三口签订协议,死后既捐献人体器官,也捐献遗体。他说,活着献热血,身后献遗体,我要抓紧时间,不遗余力地做好事,就像毛主席所说,人做一件好事不难,最难的是一辈子做好事。其实,帮助别人就是帮助自己,献血是一种利益共享、互惠互助,如果社会上人人都这么想,都献出自己的一份力量,社会就会很和谐,很有爱。

文艺家们探望栗岩奇一家

  艺术家们的到来让栗岩奇一家特别高兴,喜欢唱歌的栗岩奇夫人还与李瑛一起合唱了一首《英雄儿女》,一时间,歌声掌声欢笑声充满了整个房间。著名相声表演艺术家、国家一级演员刘晰宇说:“当年您在广西当兵参加对越反击战,我在广州文工团当文艺兵,去慰问你们这些最可爱的人,如今我又作为曲艺家代表来您家里慰问,祝贺您的家庭获得‘文明家庭’称号,真是有缘分,你依然是‘最可爱的人’,一直都是我们学习的榜样。我们今天走进您的家庭,感受到这么好的家风和家教,我要向您学习,立德修身,把我的家庭建成一个文明家庭,同时要搞好创作,把这些美德更好地宣传出去,让大家看到,受到跟我今天一样的感动和教育。”

  参加当天采风团的书法家和摄影家们还为三个家庭带来了精心准备的“文化大礼”。中国书协副主席、天津市文联副主席、天津市书协副主席张建会此前曾作为书法家代表为全国“文明家庭”书写了十幅作品,非常巧合的是分别被赠与了姚广胜和王如意家,与自己书法作品再次重逢,实在是一种特别的缘分。天津市书法家协会成员,著名书法家薛卫林为三个家庭送上春联及福字;天津市摄影家协会秘书长包静及副秘书长顾淳为三个家庭送上为他们拍摄的人像摄影作品,并与王如意老人的家属约定,日后再来家中为她们拍摄全家福。

  天津市文联党组成员、秘书长商移山说:“家庭是社会的细胞,家风好,家庭教育好,社会的风气才会好。今天的采风,让我们收获特别大。”(通讯员陈双)

 

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稿源:天津北方网  编辑:宋文婧
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